Как жить при карантине

5119 просмотров
0
Эрик БАЙЖУНУСОВ
Суббота, 14 Мар 2020, 12:00

Это очередная вспышка вирусной инфекции - их было много и много ещё будет впереди

Итак, что мы знаем об этом вирусе из Китая? Очень заразен. Поражает сразу дыхательные пути и быстро переходит в лёгкие. Оттуда и кашель. Говорят, сухой. То есть без мокроты. Температура особо не повышается. Слабость. И потом наступает недостаточность дыхания. Альвеолы, то есть маленькие пространства в лёгких, где происходит всасывание кислорода в организм, заполняются жидкостью или пеной и дышать становится очень тяжело. И от этого умирают. В основном те, у кого хронические болезни бронхов и лёгких. Такая вот картина.

Читайте также
Какие меры для предотвращения распространения коронавируса приняты в Казахстане

​Быстро распространяется при температуре 8-9 градусов тепла. Значит, весна – самая благодатная пора для нашего врага. Более тёплую или холодную погоду не любит. Умирает сразу. Значит, если кипятить всё, с чем мы соприкасаемся, то его можно убить. Также умирает от антисептиков, в том числе от спирта. Это тоже хорошо.

​Таким образом, инфекция шагает по своему «экватору» вокруг планеты. Там, где наступает весна. Переход от одного времени года к другому этому способствует. Это тоже понятно.

​Хорошая новость: как я и предполагал, Китай и Корея быстро справились с эпидемией. Стало быть, с востока опасности ждать не приходится. Италия далеко. Туда наши редко ездят, хотя где только сейчас казахов не носит. Но всё же сообщения туда не так часты, как с соседями по континенту. Германия становится проблемой. Но там тоже управятся быстро, надеюсь.

​Главное - не нужно никого осуждать. Особенно Главного санитарного врача. Он прав.

​Жандарбек Мухтарович – классный специалист. Именно он лет 8 назад выезжал и тушил пожар в Кыргызстане, когда там была чума. Пашет сейчас днями и ночами и, наверно, сорвался. Бывает.

​ВОЗ объявил пандемию. Не надо этого бояться. Пандемию надо было объявлять ещё раньше. ПРОСПАЛИ. Это когда инфекция выходит за границы одного государства и заражает соседние. Что уже кричать об этом, когда более 110 стран уже заразились. Это и так было понятно.

​И что же делать? Надо быть готовым. ВСЕМ! Любые организации, начиная от маленького киоска и заканчивая крупными торговыми центрами, министерствами, нацкомпаниями должны запастись защитными средствами. Распылителями, дезсредствами, респираторами и др. Чаще, чем обычно, мыть полы, проветривать помещения, ручки дверей, туалеты, лифты и прочие места.

Читайте также
Четвертый заражённый коронавирусом выявлен в Алматы

Необходимо составить список лиц с детьми до 5 лет, особенно многодетных, а также имеющих хронические болезни. Составить список сотрудников, без которых невозможно функционирование вашей организации и подготовить РЕЗЕРВНЫЙ список на случай их заражения и нетрудоспособности.

​В случае появления вируса в вашем регионе (ауле, городе, области) необходимо усилить меры профилактики, перейти на преимущественно дистанционный режим работы. Всех сотрудников из первого списка (беременные, многодетные, больные) отправить домой на 2 -3 недели. Работа только НА ДОМУ.

​В случае появления вируса в вашем коллективе необходимо составить список всех, кто был в контакте с ним. Это облегчит работу всем. Всех их надо изолировать. Где? В специально созданных госпиталях, куда сейчас привозят всех вернувшихся из Китая и других стран.
​Если это основные сотрудники, выводите резервных из списка, приготовив заранее замену на 2-3 недели и им тоже.

​А что делать с больным? Ничего. Просто вызывайте скорую и всё. Если он пришёл на работу и чихает, температурит, вытирает демонстративно сопли и слёзы. Не жалейте. Заставьте носить маску и отправьте в больницу. Если даже это наш родной грипп, тоже ничего. Пусть полежит и полечится. Так спокойней будет.

​Ограничьте контакты с внешним миром. Если невозможно не работать – только на работу и домой. Больше никуда. Больше жидкости, чай с лимоном или со всем, где есть витамин С.

НЕ ЗДОРОВАЙТЕСЬ НИ С КЕМ ЗА РУКУ. Пускай обижаются. Не до этого.

Читайте также
Жителей Семея напугало видео с эвакуацией из ресторана

Не ходите в гости. И не зовите никого. Особенно, если есть дети или пожилые люди дома. Ваш дом – ваша крепость. Проветривайте помещение, где работаете, дом, где живёте. Делайте прогулки по вечерам. Подышите свежим воздухом.

​НЕ ДЕРЖИТЕ ДИЕТУ! Забудьте о фигуре на 3 недели. Ешьте калорийную еду. Можно с луком и чесноком. Родные потерпят. Если любят. Заодно проверите их чувства.

​Двигайтесь, но не напрягайтесь! Не надо чрезмерных физических нагрузок. То есть откажитесь от фитнеса и прочих мест оптовых продаж красивых тел. На 2-3 недели.

​ЕСЛИ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ИЗ БЛИЗКИХ, то теперь всё - вы тоже подозреваемый. Сидите дома. Мало того, в своей комнате. В маске. Измеряйте температуру 2-3 раза в день. Умывайтесь чаще, обрабатывайте руки и т. д.
​Ну, о таких вещах пишут везде и всюду, поэтому не стану повторяться. Расскажу лишь некоторые житейские хитрости.

​Чистите зубы дважды в день, так ведь? Ну, так вот, после чистки поласкайте рот и обязательно горло в течение 2-3 минут этим же раствором с зубной пастой, что во рту. Паста содержит мяту и много всяких полезных элементов. Помогает.

​Держите дома спирт. Больше спирта. Старайтесь обрабатывать руки им после всякого контакта. Особенно детям. Обрабатывайте им руки и другие открытые участки тела. Так нужно. Нет спирта? Без паники. Купите водку, тоже ничего. Но применять наружно!

Читайте также
Елжан Биртанов: Казахстанцам не стоит очень сильно переживать из-за коронавируса

Когда чего-то ждёшь, то обязательно где-то заколет или зачешется. Не исключено, что и тут то же самое. Горло заболит или чихнёшь пару раз. НЕ ПАНИКУЙТЕ. Понаблюдайте. Если уж пошла температура, началась слабость и другие симптомы гриппа – вызывайте скорую. Не лечитесь дома. Теперь вы опасны для своих близких и родных. Чем раньше ляжете – тем быстрее выйдете.

Инфекция требует дисциплины и порядка. От всех. Один министр бессилен ее остановить. Пришло время всем - главврачам, начальникам управлений, акимам всех уровней - доказать, что вас не зря назначили. Покажите теперь свой талант руководителя.

Это очередная вспышка вирусной инфекции. Их было много и много ещё будет впереди. Главное - сплотиться и защитить друг друга. Теперь мы уж точно знаем, что такое эпидемия и что значит вакцинация. В следующий раз будем умней.

​Не переживайте, мы справимся!

 

Загрузка...
журналист
- Мне кажется, новости про то, что депутат предлагает закрыть все библиотеки и про то, что казахстанский академик разработал новый, 13-месячный календарь, как-то неуловимо связаны.
Социализм – муэрте
Почему в Казахстане не уважают право собственности
Два мира – два шатыра
Многие события в стране происходят в качестве компенсации морального вреда обиженному населению
ФСМС всё же сэкономил на имидже
С одним из исполнителей фонд расторг договор на размещение рекламных материалов
Из павлодарской колонии выкрали вора, укравшего миллион долларов у "адвоката Террозини"
Следы этого миллиона, украденного из особняка адвоката Аскара Жакупова, преступное сообщество Павлодара безуспешно ищет уже пять лет
Возвращение на Тенгиз
Мобилизация рабочих ТШО поможет избежать голодных бунтов
В Актюбинской области девушку избили за мат
Школьницы избили сверстницу, оскорбившую их знакомую в чате
Quo vadis?
Что не так с сегодняшними подростками
О власти
Мы разучились уважать власть. А власть перестала быть профессиональной
Алма-Ата и Алматы. Потерянный символ города
В частном питомнике создают сорта яблок на основе знаменитого Апорта
Вера, Надежда, Любовь - всех американских Слонов
Кандидатами на пожизненную должность в Верховном суде стали три женщины
Легко ли быть кредитором
Люди в погонах активно включаются в хозяйственные споры граждан
Кому PZD, а кому и IOB
Буквы серии в автомобильных номерах дают широкое поле для фантазии
Насколько Казахстану доступны современные технологии
Они нужны, но для их доступности мало, что делается
Выучить казахский язык. Часть 21
На Ratel.kz - автор самоучителя "Ситуативный казахский" с собственной методикой изучения государственного языка
Ещё четыре года смога в Алматы
Зато все усилия были направлены на борьбу с частным транспортом, бордюризацию, обрусчаткование, опарковывание и велосипедизацию
Мой монохромный друг
Вот и пришло время высказаться на тему расизма. Укатали сивку крутые горки. Сколько верёвочке ни виться… Пришла беда – отворяй ворота
Ключи
Назгуль достала из шкафа с кружевным бельём упаковку с таблетками и проглотила без воды две штуки
Бывают случаи
Однажды в девяностых…
Когда родители - предатели
Это взрослое поколение, которое учит нас как жить
Пора признать голод 30-х годов в Казахстане геноцидом
Целая нация чуть не погибла из-за коллективизации
Социализм – муэрте
- Автор прав! Казахстану, также как Беларуси и Украине, нужна реформа судебной и избирательной системы. Судьи должны избираться, как в западных странах, а на назначаться лидером исполнительной ветви власти. Еще 250 лет назад Шарль Луи Монтескьё писал в книге "Дух законов", что судебная ветвь власти должна быть независимой от исполнительной ветви власти, чтобы судьи судили по закону, а не по указанию чиновников - которые могут уволить судью...
Пенсионный калькулятор: сколько денег вы сможете забрать из ЕНПФ
- Почему так не справедливо!! Кто нуждается он не получить накопительный, Хотя маленький часть, Я САМА ЛИчно нуждаюсь, надеялась получу, кредит заплачу!!Потребительский кредит брала, на квартиру купить, а теперь из за карантина еле как живем и платим, залезли еще в долг!! У кого Большие зарплата и так не нуждается!!
Пенсионный калькулятор: сколько денег вы сможете забрать из ЕНПФ
- Какую сумму я могу получить? От редакции: https://ratel.kz/raw/pensionnyj_kalkuljator_skolko_deneg_vy_smozhete_zabrat_iz_enpf
Пенсионный калькулятор: сколько денег вы сможете забрать из ЕНПФ
- Қанша акша алуға болады От редакции:БЖЗҚ-дағы өз жинағыңызды қалай тексеруге және оның қанша бөлігін алуға болады. Сiлтеме - https://ratel.kz/raw/bzhz_day_z_zhinayyzdy_alaj_tekseruge_zhne_ony_ansha_bligin_alua_bolady
Неэффективные приоритеты чиновников
- Я не против спорта, но пусть спортсмены живут за свой счёт. Пусть собирают огромные стадионы зрителей как "Барселона", "Реал", "Челси" и сами зарабатывают себе на жизнь. Почему они в нашей стране должны жить за счёт пенсионеров, учителей, врачей.
В Минэкологии РК составили карту загрязнения городов Казахстана
- В Павлодаре низкий уровень загрязнения??? Тот, кто эту карту составлял, хоть раз там был?