Четыре российских региона - Забайкальский край, Астраханская, Сахалинская и Ульяновская области - 27 марта ровно в два часа ночи по местному времени перевели стрелки часов на час вперед в соответствии с вступлением в силу изменений в законе "Об исчислении времени", сообщает ТАСС. В результате регионы совершили долгожданный переход в другой часовой пояс, который максимально соответствует биоритмам человека.
"После перехода на постоянное зимнее время жители ряда регионов России столкнулись с тем, что в летний период очень рано светало и рано темнело. То есть установленное время не совпадало с нормальными астрономическими сутками, а это, в свою очередь, нарушало нормальную жизнедеятельность и отрицательно сказывалось на общем самочувствии людей", - сообщил ТАСС президент российского общества сомнологов, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. "Человек - существо дневное, и для поддержания нормального функционирования биологических ритмов в светлое время суток человек должен работать, заниматься своими делами, радоваться жизни, а ночью, в отсутствии дневного света, спать", - добавил он.
