О вреде обезжиренных молочных продуктов рассказала врач

В такие продукты производители добавляют больше сахара и ароматизаторы

Диетолог Елена СОЛОМАТИНА рассказала о пользе молочных жиров и о вреде обезжиренных продуктов, передаёт 5-tv.ru.

- Употребление обезжиренных молочных продуктов совершенно нецелесообразно, поскольку резкое уменьшение жиров в нашем организме может привести к нарушению выработки половых гормонов стероидных гормонов. Без такого жира невозможны деления клеток, невозможно построение клеточных мембран, нормальное функционирование головного мозга, - рассказала эксперт.

Диетолог отметила, что в продукты, где нет жиров, производители добавляют больше сахара, ароматизаторов и других вредных при частом употреблении для организма веществ. В то время как жиросодержащая продукция наносит меньший вред здоровью.

Как уточняется, нормальный показатель жирности в еде – от двух до пяти процентов. Если он выше, то брать такой товар тоже вредно, уточнила врач.

Фото: zdorovieinfo.ru.

Главные новости

Зелёный базар. Главное торжище Южной столицы было в шаге от исчезновения

Aral Sea region’s economic opportunities studied

В Костанае несколько месяцев не могут ввести в эксплуатацию уже частично заселённую новостройку

С наркограффити-художником произошёл “несчастный случай на работе”

Все новости

За язык не тянули

Бақытжан Бұқарбай, баспагер

Құлдық сана дегеніміз – 500 мың теңге төлеп, қытай көлігін русификациялау.

Колонки

Марат АСИПОВ Сможет ли Трамп заставить казахские власти суетиться

Тарифная война - это так плохо, что даже и хорошо

Сергей ПЕРХАЛЬСКИЙ Подарили ли Путину, Си и Трампу казахстанские золотые килограммовые монеты к 80-летию Победы

И почему Нацбанк и КМД не хотят отчитаться за потраченные на их чеканку 30 кг чистого золота

Анна КАЛАШНИКОВА Как Жакип Асанов поспособствовал беспределу МФО

Почему нужно допросить сенатора в ходе расследования мошенничества микрофинансовых организаций

Ольга ВОРОНЬКО Создателя театра для детей-инвалидов обманули мошенники и налоговая

Мать-одиночка, воспитывающая ребёнка-инвалида, узнала, что она – строительный магнат с двумя фирмами и долгом в сто миллионов тенге

Олег ЧЕРВИНСКИЙ Когда Казахстан выйдет из ОПЕК+

Что лучше: ужасный конец или ужас без конца?

Дмитрий МАТВЕЕВ Бухгалтера обвиняют в присвоении более 43 миллионов тенге

Работник обещала платить налоги за ТОО со своего счёта, в результате предприятие оказалось в долгах перед налоговой и чуть не разорилось

Жарас АХМЕТОВ Бизнес-элиты Казахстана: власть над экономикой

Уровень влияния казахстанских бизнес-элит является сдерживающим фактором развития страны

Андрей МИХАЙЛОВ Зелёный базар. Главное торжище Южной столицы было в шаге от исчезновения

Репортажи их прошлого от Андрея Михайлова

Антон СЕРГИЕНКО В ВКО растёт количество случаев отмены субсидий

В регионе хотят внедрить процедуру обязательного оспаривания заключений Высшей аудиторской палаты

Евгения МОРОЗОВА Исторический weekend. Позитивное брюзжание на тему туризма

Позитивное – потому что не с целью поругать, а с целью улучшить ситуацию

Ярослав Разумов Снова об автомобильных дорогах Казахстана

Из выделенных 700 образовательных грантов на специальность “Транспортное строительство” поступил всего 41 студент

Анастасия БАГРОВА Как судья Аканов поддержал травлю журналиста Ratel.kz

Адвокаты обвиняемых по делу о гибели горняков шахты Костенко с молчаливого согласия суда травят потерпевших

Елена Чернышова Как выживал сельский почтальон, узнали члены Совета по этике СКО

На заседании решали вопрос о наказании акима округа, проявившего сострадание к многодетной матери

Алия АХМЕДИЕВА Очередной блогер отправится на нары на шесть лет

Любителя социальных сетей осудили за вымогательство

Акмарал ШАЯХМЕТОВА В Алматы на крыше многоэтажки материализовалась гигантская квартира

Местные суды считают это самостроем, а Верховный суд думает иначе

Данил Шемратов С наркограффити-художником произошёл “несчастный случай на работе”

Ему назначено лишение свободы и принудительное лечение от наркотической зависимости

Тимур СЕЙТМУРАТОВ Ближневосточный аппетит Москве проблемами грозит

Действия арабской петромонархии целиком и полностью совпадают со сценарием 40-летней давности

Сапа МЕКЕБАЕВ Когда правительство возьмётся за яйца

Прагматично-патриотическое молодёжное движение издало "Ежедневник строителя Второй Республики" с цитатами президента

Реакция

Исповедь молодого сантехника и молодого акима. Часть 1

Михаил: - ВЛАДИМИР, огромное Вам человеческое спасибо от всей души и чистого сердца, самое главное здоровья и ещё раз здоровья. На таких людях как Вы, города и держатся. Профессионалов как Вы, необходимо ставить руководителями, которые знают проблему из внутри. Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!!

Когда правительство возьмётся за яйца

Михаил: - Просто шедевральная статья. Особенно в точности описывает функции партий, которые описаны в данной статье. Изречения которые должны быть прочитаны и приняты во внимание. Самое главное чтобы данный ежедневник был прочитан и принят во внимание. (Про выражение где фигурирует Троцкий просто ШЕДЕВРАЛЬНО и в точку)...

Отчего после публикаций Ratel.kz нервничают в ТОО "AB Energo"

Михаил: - Сергей, ОГРОМНОЕ Вам спасибо за новое расследование. Всегда держите в напряжение. Ожидаем продолжение... (Интересно, что скажет ещё на это и ГУ "Аппарат акима Абайского района Карагандинской области)

Премьер Смаилов как аманат Назарбаева

Мурат: - Спасибо большое , здоровье и удачи Вам и Вашим близким, то что Вы творите лучше всех государственных программ по воспитанию . Готовая программа к действию для улучшения жизни населения. Огромное удовольствие что у нас имеется такие журналисты и такой коллектив.

Депутатский запрос фракции "Ак жол": чем комитет гражданской авиации занимался пять лет

Анель: - Если случится ещё трагедия , то кого будут винить опять? Всех собак спустили на авиакомпанию Bek Air, хотя надо было просто решать проблему с незаконными постройками намного раньше этой катастрофы. Нельзя это так оставлять. Всех пересажать за коррупцию , кто являлся корнем проблемы!

Все дороги ведут в Каражал: горькая начинка "сладкого пирожочка"

Мадина : - Огромное спасибо автору за проделанную работу! Только в нашей группе более 100 человек постравших от этой компании в лице гендиректора Максата Токмагамбетова, бессовестного, наглого мошенника, который почему-то до сих пор остаётся безнаказанным, хотя прокуратура и следственные органы завалены сотнями, сотнями заявлений пострадавших. Но мы не остановимся и будем добиваться, чтобы этот "человек", наконец-то, понёс наказание!

Как аким Досаев уничтожает Алматы и рейтинги президента Токаева

Игорь : - Каменское плато- в р-не обсерватории идет застройка, хотя весной сошел оползень на ул Алмалыкской. Акимат частично помог организовав сброс воды с вышележащего участка на нижнюю часть улицы и домовладельцу в расчистке. Но других мер по предотвращению развития оползневой зоны не принято. Вырублен сад, на месте его строится элитный комплекс Вилла Белгравиа. Летом, здесь нехватка воды, отключения электроэнергии, что будет при вводе в эксплуатацию этого, т.к.доп коммуникаций застройщик не делает.