Кисломолочный продукт хорошо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы
Люди, которые употребляют йогурт, менее подвержены развитию инфаркта и инсульта, передает РИА Новости со ссылкой на American Journal of Hypertension.
К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета, изучив статистику, собранную в рамках мониторинга здоровья среди медсестер и врачей.
Употребление небольших порций йогурта улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
“Мы показали, что йогурт снижает вероятность развития инсульта и инфаркта, наблюдая за большим числом мужчин и женщин с высоким давлением более 30 лет", — заключил Джастин Буэндия (Justin Buendia) из Бостонского университета (США).